Wer anderen, sich selbst und dem Leben

vertrauen kann, lebt leichter.

Der Weg dahin ist oft nur eine Entscheidung entfernt.  

Diese Yoga-Auszeit stand unter dem Motto VERTRAUEN. Es war interessant zu entdecken, was dieses Wort in uns auslöst. Über die drei Tage verteilt konnten wir uns mit den verschieden-sten Aspekten von VERTRAUEN beschäftigen - und dies stets im Zusammenhang mit Asanas, Atemübungen und Meditationen.

Vertrauen heisst: Mutig durchs Leben gehen.

Vertrauen heisst: Die eigenen Wünsche und Träume wahrnehmen und leben.

Vertrauen heisst: Sich selber wichtiger nehmen und den eigenen Fokus nicht verlieren.

Dies heisst nicht, sich rücksichtslos zu verhalten, sondern ehrlich zu sich sein.

Danke euch lieben Teilnehmenden - Danke für euer Vertrauen!

Danke dem Team vom Hotel Erica - es war gemütlich, edel und köstlich.   

Danke für die wunderbare Yoga-Auszeit - ich freue mich aufs nächste Mal.                           

Danke für die Rückmeldungen: 

Gerne denke ich an dieses Wochenende zurück! (M. aus G.)

Es hat einfach alles so gut gepasst und ich bin ganz erfüllt, zufrieden und entspannt nach Hause gekommen. Herzlichen Dank nochmals für die gute Auswahl des Ortes und für die so achtsam gestalteten Yoga- und Meditationszeiten. (C. aus D.)

Das Wochenende hat mir gut getan und mich gestärkt. (S. aus S.)

Ich zerre täglich an den Erinnerungen von diesem tollen Weekend. Ich wende tatsächlich immer wieder Sachen an, welche Du uns mit auf den Weg gegeben hast. (V. aus H.)